[17/12/2016[Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

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Claude
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[Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par Claude »

Image

Ce cours est destiné aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
Du parfait débutant jusqu'à celui qui doit encore apprendre à maîtriser les mouvements de base (se lever, tenir debout, avancer, tourner, freiner, passer un obstacle...).

Le cours commence à 13h00. Les vestiaires seront ouverts une demi-heure plus tôt.
Attention: il est interdit de circuler en roller dans les couloirs.
Nous devrons nous chausser dans la salle.

Horaires, conditions de participations, équipement, tarif...
plus d'infos dans le sujet de présentation Image

Si vous comptez venir, signalez-le dans ce sujet, ce n'est pas obligatoire mais ça facilite l'organisation du cours.
Merci.
Phenix
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Re: [Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par Phenix »

Bonjour,

Je suis nouvelle sur le forum et si j'ai bien compris tous les autres post, pour faire un cours d'essai débutant ce samedi 17/12, il suffit de le mentionner dans ce post et d'arriver vers 12h30 au Solbosh. Et le reste nous sera expliqué ce samedi.
Ce serait donc pour un cours d'essai pour ma fille de 13 ans.
Merci d'avance,
Phénix
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didou
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Re: [Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par didou »

Phenix a écrit :Bonjour,

Je suis nouvelle sur le forum et si j'ai bien compris tous les autres post, pour faire un cours d'essai débutant ce samedi 17/12, il suffit de le mentionner dans ce post et d'arriver vers 12h30 au Solbosh. Et le reste nous sera expliqué ce samedi.
Ce serait donc pour un cours d'essai pour ma fille de 13 ans.
Merci d'avance,
Phénix
Exact!

Rendez-vous 12h30
Début du cours à 13H sans patins, pour l'échauffement.
Pas oublier les protections coudes, genoux, poignets pour certains exercices spécifiques ils sont nécessaire.
Dans tout les cas le casque est obligatoire.

Bienvenu!
Participer est déjà une victoire personnelle
Moniteur sportif "éducateur" reconnu par l'ADEPS
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didou
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Re: [Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par didou »

Bonjour à Tous

Je ne serai pas présent ce samedi.

Je serai sur mon vélo avec Viva for Live:

https://www.facebook.com/events/921026508031374/" onclick="window.open(this.href);return false;

Bonne fêtes à tous et meilleurs voeux pour 2017!

Une nouvelles année remplie de nouvelles expériences et avec un calendrier de balades bien chargé.

Didou
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Phenix
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Re: [Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par Phenix »

didou a écrit : Exact!

Rendez-vous 12h30
Début du cours à 13H sans patins, pour l'échauffement.
Pas oublier les protections coudes, genoux, poignets pour certains exercices spécifiques ils sont nécessaire.
Dans tout les cas le casque est obligatoire.

Bienvenu!
Merci beaucoup Didou pour la confirmation.
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BO
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Re: [Sam 17/12/16] Cours débutants [Solbosch]

Message par BO »

fdggfd Le cours débute à 13h00 précise !
Vu l'affluence, les retardataires ne seront pas admis.

Les adultes commenceront avec des chaussures de sport au pied.
Prévoyez des tennis, basket ou autres sandales de gymnastique d'intérieur.

Rappels:
L'accueil est assuré à partir de 12h30.
Des vestiaires sont accessibles au sous-sol. Il n'est pas admis de se déshabiller dans les couloirs, l'espace d'accueil ou la salle.
Il est interdit de rouler dans les couloirs, hormis pour se déplacer à la vitesse du pas jusqu'à la fontaine ou la toilette.
Avant de chausser les rollers, les protections et le casque doivent être impérativement mis.

Merci de votre compréhension.
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